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家庭越过越幸福,离不开这3点

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发表于 2024-10-9 11:48:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
幸福的家庭,蕴含积极向上的氛围,每个人都愿意为了美好生活努力。
一座森林资深心理学者李书红老师说:“一个美好的家庭,是幸福和力量的根源。”
家是心灵的港湾,身心疲惫的时候,回到家中,立刻会感到舒适放松;
一个幸福的家庭,离不开以下三点:
干净整洁的家庭环境。
一个干净整洁的家庭环境,反映的不仅仅是家庭成员勤劳的品质,更是对待生活认真、热爱的态度。
电影《人潮汹涌》中,刘德华饰演的顶级杀手周全,和肖阳饰演的底层群演陈小萌,因一次意外互换了身份。
当失忆的周全走进陈小萌那又脏又乱的房间里,短暂惊愕后,迅速收拾屋子。
把所有的物品摆放整齐、脏衣服清洗、房间里里外外擦了好几遍,让这间被房东称为“厕所”的小屋焕然一新。
他在确认自己群众演员的职业后,主动去工作、看书,对着镜子练习,后来成为导演口中值得夸赞的好演员。
马克思曾说:
“人创造环境,环境同样也创造人。”
家庭保持干净、整洁,人会感到舒适而且心安,思路清晰,做事高效,自然会对生活充满期待,有一种向上的动力。
而生活在脏乱繁杂的环境里,心情也会不知不觉被影响,变得烦躁,做起事来消极、敷衍、整个人的状态越来越差。
因此,想要家庭幸福,保持一个整洁有序的环境是前提。
当然,家庭环境的整洁不是靠某个人的努力,而是家庭成员用心维护,互相分担,家人也会因此变得更具有凝聚力。

家人之间有良好的沟通。
俗话说“家和万事兴”,这个“和”,关键在于家庭成员之间可以心平气和沟通。
不管夫妻还是亲子相处,有不同的想法很正常,只要愿意真诚沟通交流,再大的问题都容易解决。
良好的沟通,也可以促进家人之间互相信任,相互包容、支持、齐心协力往前走。
家庭生活里,最怕缺少交流,遇到事情不会沟通,动不动发脾气,导致夫妻关系、亲子关系越来越冷漠。
一个家,人心散了,做事就会困难。
就好像一辆马车,几个人的绳子往不同方向走,结果只是白费力气,原地踏步,最后分离崩析。
有句话说:“家庭,是一个少讲理,多用情的地方”。
家人之间的沟通,最重要的不是分对错,而是情感上理解和交流,说话前考虑对方的感受。
首先,要能够控制情绪,不管发生什么,都要冷静下来沟通。
带着情绪沟通,很容易出口伤人,沟通变成争吵、攻击。
其次,要学会用合适的语言表达自己的感受和需求,而不是互相指责、埋怨。
比如妻子上班回家,要做家务、辅导孩子作业,忙不过来,而丈夫却什么事也不做,躺在沙发上玩手机,这时候,妻子很容易情绪爆发。
但是,问题依然没有解决,反而激化矛盾,将彼此推向了对立面。
妻子可以和丈夫认真讨论这个问题,说说自己的感受和需要:
“家里一堆家务要做、孩子也需要辅导,只有我一个人忙很疲惫,心里也不舒服,希望我们可以分一下工。”
这样冷静、平和沟通,双方是在同一战线,共同面对问题,不会伤害彼此感情,问题也能得到解决。

父母和孩子之间也是一样,有话好好说,孩子愿意听,亲子关系和谐了,教育才有效果。
最后,家人之间,应该多站在对方的立场考虑,给予安慰和鼓励,这样能极大增进感情。
比如丈夫能够看到妻子操持家庭、养育孩子的不易,妻子可以理解丈夫工作的忙碌和压力。
越是面对亲近的家人,越要好好说话,不要用难听的语气伤害了彼此的心。
家人之间,心连在一起,聚合成一股力,家庭的这驾马车才能走得更远、更稳,更有力量对抗生活的风雨。
积极向上,少抱怨。
李书红老师曾说过:
“生活就是一面镜子,你笑,它也笑;你哭,它也哭,你感谢生活,生活将赐予你灿烂的阳光;你不感谢,最终一无所有”。
生活中,难免遇到麻烦和问题,是否过得幸福,取决于人的心态和思维方式。
幸福的家庭里,通常有积极向上的氛围,每个人愿意为了美好生活努力。
抱怨和负能量不会让情况变好,反而让人意志消沉。
家人之间的情绪状态会互相影响。父母抱怨工作忙、赚钱难、做人累,孩子会感到压力山大,在潜移默化中形成消极思维;抱怨,也容易导致夫妻之间冲突、争吵不断,影响家庭氛围。
心理学上有个著名的“吸引力法则”,是说我们头脑中想什么,就会吸引什么到自己身边。
本质上是反映人的思维方式,影响外界事物的角度以及对事件的反应,从而产生相应结果。
家庭里充满抱怨和负能量,就会“吸引”不好的人或者事情,把生活变糟糕。

我们无法避免生活中的麻烦事,却可以转变心态,从解决问题的层面积极行动,而不是停在原地,无休止抱怨。
对工作不满意,就努力提高自己,找更好的工作;夫妻关系紧张,就加强沟通,想办法改善;孩子不听话,就多了解教育方法,用科学正确的方式教育孩子......
就像书中所说:“如果不喜欢一件事,就改变那件事;如果无法改变,就改变自己的态度,不要抱怨。”
当我们用积极的态度面对生活,眼里会看到更多美好的事物,整个家庭也会在一种蓬勃向上的氛围中,越来越幸福。

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